GPT-6 Astra发布，AI模型又变强了。这次不只是参数变大，Model Provider直接把通用Agent Runtime塞进了基础能力里。以后跑复杂任务，大模型自己就能搞定大部分调度。AI正在从“陪聊”变成“干活”。
模型变强，档位也多，到底开哪一档？别慌，有个实用建议。普通工作直接用默认档或Medium起步；那些确定又琐碎的活儿，往下调。遇到需要追因果、权衡方案的事，往上调。Max留着死磕难题，Ultra专门对付能拆解的复杂任务。按需分配，别拿牛刀杀鸡。
模型越聪明，背后的代价也不小。OpenAI被曝雇了数百名合同工，专门看真实用户的ChatGPT对话。他们给回复打1至7分，主要为了减少AI过度奉承和拟人化。问题在于，大部分用户根本不知道自己打的字会被真人看。就算做了匿名化，敏感个人信息还是可能漏网，OpenAI自己也承认隐私过滤器有漏洞。
一边是AI能力狂飙，一边是隐私红线被试探。用最强大的GPT-6干活确实爽，但你输入的每一句话，最好当成可能被公开审视的内容来对待。技术跑得快，安全带还是得系好。