我就是在制铜厂工作，这个工作就是搬运铁桶。一开始同样的铁桶需要两个人到三个人，后来也是在工作中慢慢摸索经验，自己独创了一套甩桶方法，这样也快一点，也省点力。

有四五年了，每天都要和桶打交道，没有刻意去练。有一次也是人家打太极拳，我就是想能不能把太极拳文化融入到缸桶里边，也是就慢慢去摸索着旋转出来，慢慢就直接就能甩出去了。每天甩桶大概在七八百个左右，最远能甩三十米，最大的感觉还是凭感觉，说不出来的感觉，第六感。

现在这种运动方式能比之前效率能提高两倍，学会这项甩桶技能以后，也是能给枯燥工作带来一些乐趣。