中医健康养生护肤小妙方：香药澡豆方(《太平圣惠方》)“大豆五升，赤小豆四合，首蓿五两，零陵香五两，冬瓜仁六分，丁香二两，香半两(细研)，茅香三两，猪胰五具。(细切)

上九味，捣细罗为散，与猪胰相合，捣均匀。用时与少量水相合，洗手部及全身。有香身护肤，润燥作用。(香价昂可以不用)除了上述的香药澡豆方，中医里还有不少类似的实用养生护肤妙方。

比如千金洗面药（《御药院方》），“川芎、细辛、藁本、白附子、藿香叶、冬瓜子、沉香、楮桃儿各一两，白檀香半两，龙脑半钱（另研）。

将以上药物捣罗为细末，再加入龙脑研匀。每日早晨用其洗脸，能使面部皮肤光泽，减少皱纹，让肌肤保持水润细腻。这款洗面药集合了多种中药材，川芎活血行气，细辛散寒祛风，白附子有美容养颜之效，藿香叶芳香化湿，这些药物相互搭配，从内而外调养肌肤。

还有玉容散（《医宗金鉴》），“白牵牛、团粉、白蔹、白细辛、甘松、白鸽粪、白芨、白莲蕊、白芷、白术、白僵蚕、白茯苓各一两，荆芥、独活、羌活各五钱，白丁香三钱，冰片三分。

共研极细末，每用少许，放手心内，以水调浓，搽搓面上，良久，再以水洗面。它能有效改善面部斑点、粉刺等问题，让肌肤白皙嫩滑。其中白茯苓等药可健脾祛湿，从根本上改善肌肤的内环境，冰片能起到清凉止痒的作用，使得使用时更加舒适。

这些中医小妙方，历经岁月沉淀，蕴含着古人的智慧，为我们的健康养生护肤提供了天然又有效的途径。