经期不调的姐妹们女孩子一定要多多娇惯自己啊
好好养护才是最重要的 我一直都是月经不调的体质 姨妈期间肚子痛脚冰凉 每个月都会推迟好久
后来有个姐妹给我推荐了食在自然小红汤 她说喝了后挺不错的，口味还挺好喝的 而且它包装很小巧 携带方便 我经期每天都会放两个在包里 喝的时候拿出来用300ml热水一冲泡就好了 最关键的是它还很贴心 有三个不同的配方 经前喝玫瑰山楂膏安抚 经中喝枸杞姜枣膏暖肚子 经后喝桑椹人参膏养回元气， 特别添加甘蔗多酚，低gi慢升糖不怕长肉肉 经期怎么养都安排好了，坚持姨妈期内调，元气满满气色好，就算素颜也会美美哒！