“霜降吃三鲜，好似活神仙”，九月初十霜降，3鲜指啥？答案来了
霜降节气，天气逐渐变冷，需要多吃一些营养清淡的食物来储精气、平补。推荐吃苹果、荸荠和玉米这三种霜降节气的时令食物，它们的价格实惠、营养丰富，能够增强抵抗力，让身体更健康。