今天测评了比较热门的5⃣️款核桃油，从价格、原料、加工工艺等方面对比地明明白白的，希望能对新手爸妈们有所帮助~
⭐️五款热门核桃油测评表（详看图一）
⭐️辅食油添加时间（详看图二）
⭐️宝宝辅食油吃法及用量（详看图三）
6月龄加入米粉或食泥中。
7-12个月可以加入粥、面。
1-3岁加入肉菜、菜肴烹调、凉拌、煲汤等。
牛油果油每日摄入量多少？
0-6个月2ml/天
6-9个月6ml/天
9-12个月8ml/天
12-18个月10ml/天
18-24个月15ml/天
核桃油每日摄入量多少？
4-6个月2ml/天
6-9个月6ml/天
9-12个月8ml/天
12-18个月10ml/天
18-24个月15ml/天
24个月以上20ml/天
⭐️宝宝第一口油怎么选？（详看图四）
1、看原料
2、看压榨工艺
3、看营养成分
4、看包装
5、看权威认证
我给孩子吃的是GROVE格露芙核桃油，棕色避光玻璃瓶包装，防回流瓶口，倒油非常方便[赞R]格露芙主打一个选料好，工艺好。每瓶约有140颗核桃的精华，低温冷榨保留了大部分营养成分，亚油酸：亚麻酸比例是5：1，符合中国营养学会推荐比例。淡淡的核桃清香，很好入口，非常适合做宝宝的第一口油。
之后又搭配着入手格露芙牛油果油，同样是低温冷榨来的，每瓶有16颗鲜大果的营养，它烟点很高，平时可以用来作为热炒油，还富含多种维生素和叶黄素，对宝宝视力👀友好，新手爸妈放心选~
[向右R]看完这篇，你还担心选不好宝宝辅食油吗？新手爸妈记住，格露芙核桃油＋牛油果油冷热搭配，让宝宝爱上吃饭，早日长成健康快乐的[偷笑R]大宝宝~
