宝宝米粉正确添加（详看图一）
✅米粉添加信号
✔️对母乳或奶粉的需求逐渐增加
✔️对大人进食表现出兴趣
✔️具备了头部稳定的能力，能坐了
✔️挺舍反应消失会吞咽
✅米粉添加种类
初次添加：原味高铁米粉
肚肚脆弱的宝宝：含益生菌的米粉
过敏宝宝：避免米粉中含蛋奶等高敏成分
✅米粉添加顺序
1阶：6月龄左右，宝宝能坐了
第一口米粉要高铁，还要呵护宝宝娇嫩肠胃
2阶，约7-9月龄，宝宝爱咬了
米粉应该含有小颗粒，启蒙宝宝咀嚼
3阶，约9-12月龄，宝宝爬得溜
大运动迅猛发育时期，米粉应该含有大颗粒，继续加强宝宝咀嚼，多种滋味探索适应
第一口米粉挑选注意什么？（详看图二）
✅铁含量高+易吸收
宝宝初添加辅食，身体内储存的铁元素消耗殆尽，母乳和奶粉中的铁摄入不够，所以，第一口米粉应该选择高铁的，铁的类型要是好吸收的二价铁，同时，宝宝的肠胃还很娇嫩，如果含有好消化、易吸收的益生菌+益生元的更好
✅质地要细膩
初添加辅食的宝宝，小嘴巴只能够完成简单的吞咽动作，口腔发育还不完善，所以要选择质地细腻顺滑的米粉
✅片状米粉
片状米粉的营养素分布均匀，由于密度小、空隙大，片状米粉在冲调时更容易吸水和软化，因此它的复水性较好，宝宝容易消化、吸收
宝宝米粉冲泡指南（详看图三）
✅冲泡米粉的水温及顺序
直接用开水♨️冲泡会损坏营养，一般在40度左右，➡️先放水再放米粉
✅每天什么时间吃米粉
需根据宝宝的个体需求安排来确定最适合的食用时间⏱️保持一贯的时间安排可以帮助宝宝建立良好的饮食习惯
✅宝宝吃多少
从少量开始逐渐增加。一般可以从一到两勺的量开始，然后根据宝宝的食量和反应逐步增加
不同月龄米粉冲泡比例（详看图四）
米粉冲泡正确步骤（详看图五）
今天的分享希望能够对新手妈妈👩有所帮助，关注小禾苗儿超多育儿干货~
