毕竟谁也不希望自家宝宝落后他人，但是你给宝宝补的DHA真选对了吗❓
🌟宝宝DHA怎么选？
藻油DHA>鱼油DHA
鱼油现在的情况来看不安全，并不推荐
而藻油一般都是在实验室里培育，再到密闭罐发酵，全程无污染，且不含重金属成分，更适合宝宝补充。
成分上，优选无添加其它成分的纯净藻油更适合宝宝吸收。
🌟不同年龄对DHA的需求
0~3岁：100mg/天
3岁+以上：200-300mg/天
🌟看认证
FDA（美国食品药品监督管理局）、欧盟新资源食品认证、GOED（全球Omega-3联合组织）和TGA（澳大利亚治疗商品管理局）是国际上知名的药品或食品监管机构。✅优选拥有FDA和欧盟新资源食品认证的（安全监管方面具有严格的标准）
🌟看配料
婴幼儿不宜过早摄入❌含香精、❌防腐剂等的食品，以防影响味觉功能发育。所以夹心成分越干净越好，要选择🈚️糖防腐剂色素人工香精的。
🌟看外皮
植物胶＞动物鱼胶＞食用明胶
我个人会☺️选择植物胶外皮的，因为我家是敏敏宝，植物胶不含动物成分，没有过敏的风险，适合宝宝的肠胃吸收。
🌟看口感
新鲜的藻油本身自带淡淡腥味，且未接触过有添加剂的婴幼儿基本都能接受这个味道，所以不必谈腥色变，只要孩子能接受😋都优先✅选择无额外水果味的藻油DHA。
🌟看包装
独立包装＞非独立包装
我是喜欢独立包装的，先不说独立包装可以保证藻油不易氧化，主要是出门携带也方便，不用带着瓶瓶罐罐的，需要多少剪多少就可以。
以上，希望能帮助到各位宝妈宝爸👩👨！一起让宝宝👶变得更聪明吧~
