[放大镜R]姐妹们，平时你们有没有留意自己的指甲呢？
指甲像是生活习惯的晴雨表，会呈现出身体的健康状态，快来观察看看自己的指甲吧！[拔草R]
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[清单R]有竖纹：常见于肠胃功能弱、贫血
[清单R]有横纹：过度疲劳过劳、感到压力大
[清单R]有裂痕：常见于因饮酒过量等导致肝脏功能较差
[清单R]鹰嘴形指甲：表示血液瘀滞，也可能是糖尿病等
[清单R]指甲有白点：通常是气血不足，或是缺乏钙、锌等，如果数目较多，就要注意是否睡眠品质不好，过度疲劳
[清单R]指甲完全没有或仅仅有一点新月弧：身体疲劳不堪，或正患有BIN痛