我觉得成熟的一个重要标志就是认识到，这世上有很多事情都是没有标准答案的，即便是前人传授的经验，也具有很大的局限性，每一种模式，都受限于当时的环境，个人的基础条件和天赋秉性，同一件事情，换不同的人来做，即使看起来使用同样的方法，但其中也存在巨大的差别，那就是个体的差别。我觉得我们的社会过于追求一种绝对的标准化的过程，企图在忽略每个人的个性的基础上，去建立一套完全适用于各种情况的模式和规范，在这种前提下人必然会被异化为工具，因为你只需要完成流水线中的一环，你就已经实现了社会所期许你产生的价值，至于在此之外的你的创造力，是被这套体系所排斥的。因为生命的突破和创新的内在需求，和外在体系的稳定需求是相悖的，而时常令我们为难的，就是如何平衡这两种需求之间的冲突，而所谓自洽，就是终于找到了合适的位置和方式，让自己既能够安然地成为结构的一份子，也保有一定自我创造的空间。

学会遵循自己的感觉，就是要学会建立一套自己的判断体系，去摸索出自己存在于世的最合适的位置和方式。这里的感觉更像是一种综合了经验阅历、方法论和其他一切学习的道理和技巧，而产生的一种自然而然的为人处事的分寸感。大部分事情的底层逻辑都是相通的，当你试错完毕，有了一定经验以后，遇事你会自然有一种感觉，去提醒你究竟该不该做，或者怎么做，才对你最有利，我认为这种感觉，也是人体的自我保护机制之一。凡是违背了当下感觉去做的事，也许理智上看起来合情合理，但事后一定会让你内耗，因为在你违背感觉的那一刻，就在意识里埋下了“我本可以”的种子，往后你的行为产生什么结果，你都会回想起那个“我本可以”的瞬间，这就是你内耗的最大来源，除非你愿意纠正自己的错误，回到你心之所向的道路上来。真正的成长，是逐渐摆脱外在标准束缚的过程，你要把最初和外部世界碰撞习来的一切，内化为指引自己继续生活的内心准则，只有这样你才会心甘情愿地继续你所做之事，因为你知行合一、内外一致，你才能体验到生命的和谐，一切力量和外在成果，都需要这种和谐去创造，一个内在满是冲突和疑惑的人，也会为世界带去冲突和恶意，这不是理想的人生。