很通透的一段话：
人这一辈子，身体是自己的，一定要珍惜。
心情是自己的，一定要顾及，
不要为了不值得的人和事，去为难自己。
有钱就把日子过好，没钱就把心情过好。

把身体养好，叫体质。
把心态调好，叫格局。
把日子过好，叫本事。
记住，万事不计较，烦恼就会少。
你要一心一意让自己快乐，
才会幸福健康一直到老。

人生如戏，万事皆可为师。
不顺心之事，犹如夜空中偶尔的阴云，
遮不住星辰的光芒。
每个人都有自己的烦恼，
如同家家户户的灰尘，
有时，只是未被我们发现。

心态，是人生的舵手，
无论风起云涌，还是风平浪静，
都要保持一颗积极的心。
莫让沮丧的阴霾遮蔽了热情的阳光，
生命的价值，既可以崇高无比，
也可以平淡无奇，全在你的一念之间。

《做自己的心理医生》写道:
当生活渐渐成为一种模式，
人生成了一条平平淡淡的路，
许多人都会渐渐失去美好世界的想象。
其实，生活原本就是平平淡淡的，
所谓霓虹灯般的光彩夺目
不会是生活的主题。
这时候，让内心归于平淡，
懂得从中品味生命与生活的厚重，
才会找到真正的自我。

人生路漫漫，我们总是在探索，
却永远无法预知自己真正所需。
因为生命只有一次，无法与前世对比，
也无法在来生修正。
每一次选择，都是现场直播，
没有彩排，没有重来。
尽管迷途漫长，
但总有一条归途等待着我们。

生活，不只是日复一日的奔波，
更是心情的历练。
心态好了，人生之路自然顺畅。
我们无法改变他人，
但至少可以掌控自己的心情。

岁月无情，时间不老，
我们无法与之争斗，唯以舒适的心态，
迎接每一个晨曦与黄昏。
人生无龄限，心态为至上。
让我们以最喜欢的方式，
过好每一个独一无二的今天。
做自己的心理医生