超低卡!没胃口又想吃东西的时候试试这个
经常有不太饿又想吃东西的时候
完全可以做【泰式柠檬酸辣虾】!
有手就会做!
关键低卡饱腹绝绝子
准备食材:鲜虾、洋葱、香菜、蒜、小米辣、柠檬
流程:1、虾去头煮熟,过凉水剥虾壳
2、洋葱、小米辣、蒜末切碎、均匀淋热油(听到“呲”的声音同时闻到香味)
3、按图四加调味汁
4、加香菜和虾以及柠檬片,跟料汁抓匀
虾一定要买活的,超级q弹!非常开胃还低卡,晚上吃这个没有罪恶感诶






超低卡!没胃口又想吃东西的时候试试这个
经常有不太饿又想吃东西的时候
完全可以做【泰式柠檬酸辣虾】!
有手就会做!
关键低卡饱腹绝绝子
准备食材:鲜虾、洋葱、香菜、蒜、小米辣、柠檬
流程:1、虾去头煮熟,过凉水剥虾壳
2、洋葱、小米辣、蒜末切碎、均匀淋热油(听到“呲”的声音同时闻到香味)
3、按图四加调味汁
4、加香菜和虾以及柠檬片,跟料汁抓匀
虾一定要买活的,超级q弹!非常开胃还低卡,晚上吃这个没有罪恶感诶





