著名心理学家说过：
自律的前期是兴奋，
中期是痛苦，后期是享受，
当你开始享受自律的时候，
你会发现生活少了失意和迷茫。

很多人之所以一边努力一边焦虑，
一边放弃一边懊恼，
就是因为既维持不了前期的兴奋，
又受不住中期的痛苦。
其实，自律本没有多少捷径可走，
但有方法可循。

如果你觉得生活不如意，
迷茫不知所措，别灰心，
勇敢地去面对、去选择、去拼搏，
时间会给你答案。

人生的痛苦，
往往源于对自身无能的愤怒。
而自律，正是摆脱痛苦的良方。

自律，是一种积极的生活态度，
它体现在四个方面：推迟满足感、
承担责任、尊重事实、保持平衡。
记住，没有人能左右你的人生，
关键在于你是否勇敢地坚持自己的选择。

正如王源所说:
那些看似不起波澜的日复一日，
会突然在某一天，让人看到坚持的意义。

或许你现在只想玩乐，
对现状感到厌恶，但请从现在开始，
行动起来，改变自己。

相信我，自律会带给你更多美好。
在该做事的时候，
不管喜不喜欢，去做你应该做的事。
别让偷懒成为你日后的遗憾。

人最怕的是清醒地堕落，
明明什么都懂，却不去行动。
不自律的人生是一种怎么样的体验？
被命运反复羞辱，却毫无还手之力。

卡耐基说过:
最痛苦的不是失败的泪水，
而是不曾努力的懊悔，
别让明天的你，讨厌现在的自己。
时间是公平的，
给每个人的一天都是24小时，
差别只是珍惜。

如果不开始行动，一切都是空谈。
很多时候，失败并非能力有限，
而是缺乏坚持。没有时间学习？
其实，有了时间，你也不会学习。

真正的自律，
是积极主动地追求自我实现。
别让迷茫和懒惰束缚你，
勇敢地去追求你的梦想，
让自律成为你的习惯，
让优秀成为你的生活方式。
【大赋天卷】自控力受益一生的自律自控让你脱胎换骨成为很厉害的人