人老了以后，要活得有智慧：“人要寿命长，省着点、吃少点、穿差点、简单点，命里的衣食福禄上天早就安排好了，早吃完，早完蛋，古人说：减衣增福，减食增寿。”

人在的时候，总以为有机会，
其实人生就是减法，见一面就少一面。
再美的花，终会凋谢；
再长的寿命，终有尽头。

人生路上，我们追逐无数，
却忽略了最简单的幸福。
事业不必辉煌，金钱无需过多，
朋友不必形影不离，儿女只需孝顺，
寿命不求过长，健康便是最好。

培根说: “健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”

健康，不仅是躯体无恙，
更是心理的平和、
适应力的强大和道德的端正。
这一年，无论经历多少风雨，
只要身体健康，便是最好的一年。

不幸的婚姻，消耗的不只是感情，
还有宝贵的寿命。
妒忌、愤怒、焦虑，这些负面情绪，
都在悄悄缩短我们的生命。

钱财买不到生命，利益换不回健康。
活着，不用求多大的财富；
幸福，不用靠快乐来堆砌。
简化物质生活，为生活做减法，
实际上是在为幸福做加法。

《断舍离》: “无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离。目之所及，皆是回忆；心之所想，皆是过往；放下执念，心才能回归安宁。”

人这一辈子，越长大越要做减法，
你的头衔、你的热爱、你的追求、
你的优点、你的朋友，越少越好。

以后的日子，把圈子变小，
把语速放慢，把心放宽。
看天上的月，吹人间的风，
用心做好手边的事，该有的总会有的。

祝你不用奔赴大海，也能春暖花开。
祝你不用颠沛流离，也能遇到陪伴。
祝你不用熬过黑夜，也能等到晚安。
如果这些都很难，祝你平平安安。
【全新版】人生断舍离 觉醒 学会放下生活才能更好开始女性情感励志