实话实说，真正用得上的就这些👇
🔴 妈妈用品
✅ 月子服：建议带2～3套，产后容易出汗，勤换不怕
✅ 吸管杯：强推！产后躺着喝水方便很多。
✅ 产褥垫：大尺寸的更实用（60×90），我准备了2包，刀纸基本没用。
✅ 月子鞋：建议选保暖的包跟棉拖。
✅ 安心裤：1包够用，对付产后恶露很方便。
✅ 胎心监护带：我一入院医生就要求用，一直到生前都要用上。
✅ 产检资料：记得带齐！医生会看以往记录。
✅ 一次性马桶垫：住院期间很需要，建议备10～15片
✅ 身-份-证 & 结婚证：我们这边医院入院都要查，记得带。
✅ 充电器：这个别落下，手机用得频繁。
✅ 月子帽 & 月子袜：出院别着凉，尤其脚部注意保暖，选透气款。
✅ 收腹带：我是剖的，术后第二天医生就让我用了。
✅ 洗漱用品：牙刷选软毛的，牙膏、漱口水都带上。
✅ 吸奶器：如果暂时亲喂不了，必须用它来维持产奶量。
✅ 一次性内 裤：我直接囤了50条，自己换方便，避免麻烦别人。
🔴 宝宝用品
👶 连体衣：建议52码和尚服或蝴蝶衣各备2～3件，方便穿脱。
🧢 帽子+小袜子：备一顶帽子、两双袜子就够。
🧻 隔尿垫：换尿布的时候超级有用。
🍼 尿不湿：新生儿NB码准备2包，基本出生一个月就能换S码，一天大概用10片左右。
🍼 奶粉：一段小罐试用装就行，先观察宝宝适不适应
🍼 奶瓶 + 硅胶小勺：刚开始用小勺喂奶，有助于防止后面不认r头。奶瓶建议直接买大号的，后面接着用。
🛁 浴巾&包单：各带2条，洗澡/睡觉都能用。
🧽 湿巾 & 云柔巾：擦脸、清洁屁屁都离不开。
🧴 护臀膏/面霜/抚触油：基本护理少不了。
🛁 折叠盆：我专门用来洗宝宝小屁屁。
🧴 碘伏1瓶：擦肚脐消 毒必备。
🧣 包被：天气热带1条薄款就够用。
📌 宝宝出生后还要记得办这些证件：
✔ 出生证：在生产医院直接办
✔ 上户口：30天内去派出所办
✔ 医保卡：出生3个月内可申请
✔ 身-份-证：本地派出所办理
真的没必要跟风囤一堆没用的，东西带对了，产前产后轻松不少～希望这份清单能帮到正在准备的宝妈们🫶
