莫言独特的健身方法！莫言先生今年70周岁了，看上去比实际年龄要年轻。他依然在勤奋的创作，他还到处发表演讲，时常旅行、题字、题词、题诗。哪像一个古稀老人？莫言之所以能保持激情与活力，与他注重健身不无关系。2001年我去北京采访他时，他给我们表演了自己独特的健身方法。莫言说，作家长年伏案写作，必须注意锻炼身体，没有一个好身体做保证，创作也很难保持活力。他说我的锻炼方法主要有两个，简单易行。一个是双手各握一个羽毛球拍，一边行走一边转动羽毛球拍，这样一边练腿劲一边练习手臂的灵活性。说完，他拿起羽毛球拍就在客厅练了起，步履快速，羽毛球拍的转动频率也很快。做完这个动作，莫言说，我还有一个锻炼方法，就是双手扣在门楣上，拉动身体，主要是锻炼臂力。说完，他又进行了表演。莫言说，臂力、腕力对作家很重要，因为我的写作都是手写，还坚持练书法，没有臂力和腕力，是不行的。二十多个春秋过去了，不知莫言是否还在坚持这两种锻炼身体的方法？也许他会采取其他方法来健身，亦未可知。（照片为作者摄影）
