经常生气真的会生病！我算是深有体会。之前工作压力大，我总爱生气，结果脸上疯狂冒痘，这就是皮肤疾病的一种。生气时血液循环异常，毒素刺激皮肤，就容易长斑长痘。
消化系统也跟着遭殃，一生气就吃不下饭，后来还得了胃炎。过度生气让交感神经兴奋，抑制了胃肠道蠕动。
内分泌也被打乱，月经变得不规律。更可怕的是，生气时血压和心率上升，增加了心脑血管疾病的风险。所以啊，为了健康，咱还是少生气吧！