特别是临近期末，要背的练的都很多
学习强度真的很大，知识点记不住，刚背就忘
学习效率低，压力像雪球越滚越大😫
看孩子每天被作业、考试压得愁眉苦脸
老母亲既心疼又苦恼
·
有一次在班级妈妈👩🏻的提醒下
才意识到，平时补充DHA也很重要
一查才知道DHA是人体自身无法合成
只能从膳食中提取，光靠日常饮食确实有难度
所以我打算从DHA补充剂入手
做了很多🙇🏻♀️功课，成分党的我最后选择了《澳琳达记忆包》三合一营养剂
它主要成分有：✅藻油DHA+✅磷脂酰丝氨酸+✅角鲨烯+✅脑力素
DHA有藻油和鱼油，对于发育中的孩子更适合藻油，它几乎不含epa，而且吸收率高，鱼油吸收率有限
澳琳达记忆包里面添加DHA含量高达500mg ，DHA被称为大脑🧠黄金营养素，就像给孩子大脑配上“高速处理器”，让孩子记东西又快又牢
它还添加了120mg磷脂酰丝氨酸和角鲨烯，和DHA相互搭配促进，学习力、识别力upup！
另外它还有一粒脑力素，里面有12种维生素和10mg叶黄素，10mg叶黄素正好也是一天的用眼👀需求
一包三粒就是一天的量，正好补充大脑和身体每日所需营养！
.
学习是持久战，靠的不只是坚持，也需要和自己的身体打好配合👏🏻👏🏻除了补充营养，💤睡眠也要保证充足，
