罗翔教授说:
“从小缺爱的人,
内心是没有力量的,
什么结婚、搞钱、搞事业、
买房、买车、出人头地,
他对这些东西完全没有感觉,
他的心,大部分时候,
都是麻木的,没有知觉的,
能感受到的,只有焦虑、
恐惧、无助、空虚。”
我懂那种感觉——
别人在拼命追求事业爱情时,
你却像旁观者,内心荒芜,
被焦虑和空虚笼罩。
原生家庭让你觉得
自己不配得到美好,
别人一点点善意就让你手足无措,
仿佛温暖的阳光照进心里却让你惊慌。
那些在爱里长大的孩子,
身上有种与生俱来的自信和安全感,
我们或许永远学不来
那种轻松自在的模样。
但亲爱的,别停留在怨恨中。
原生家庭帮你看清自己、修补自己,
而不是用来沉沦的借口。
你灵魂里某些东西仿佛被冻住了,
需要你自己用温暖去融化。
从今天起,
试着把“我值得”刻在脑海里,
你配得上世间所有美好。
万物美好,你在中央,
终其一生,
你要做自己人生的第一责任人,
为自己负责,
重新拿回属于你的力量。
与原生家庭和解 非暴力沟通技巧 经典心理学著作儿童教育心理学

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