这段时间，很多人都身体恢复了一些，但过年时候我发现还是有人在咳嗽！！！一直好不了！！！
咳起来，真的一晚都别想睡了！[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
冬季真的要注意补肺(冬天肺部更容易受影响)！
只有肺气足了，面对🦠的袭击，才能更快的调整！
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咳嗽一直不好的姐妹，可以试试这几个方法，帮助缓解⬇️
·睡觉垫高枕头
·保持室内温暖湿润
·清洗鼻子
·多喝温水
·脊椎处注意保暖
·通过食补增强肺免疫
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如果肺不舒服，就非常容易出现胸闷气短、咳嗽、发热…咱们可以试试内调
[清单R]我一直都在用的好东东-维特健灵知音虫草要和你们说说
前阵子就是因为肺部不舒服，所以入了
刚开始真的半信半疑，现在不得不说真香！
认真扒了一下它的主要成分⬇️
[一R]虫草菌丝体：可以帮助提高免疫，改善肺部免疫功能
[二R]虫草素：对内脏、呼吸系统、免疫系统都有较强的保护
而且这1粒就相当于20支野生虫草！！
含量真的优秀，这种胶囊的很方便，而且算下来比虫草煮水要划算的多！！
真材实料，怪不得口碑不错的
现在肺部舒服很多，睡的也踏实了，不会半夜咳嗽。我现在是每天1粒做日常的保养，如果你们还是咳嗽，就每天三粒加强！
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[私信R]快到春季了，很多气喘，咳嗽，还有鼻敏感的宝子们要注意了抓住时机好好调理身体，提高免疫，才能更有精力去面对生活的挑战！
