🍃今日春分，我们在养生保健时应注意保持人体的阴阳平衡🍃
🍃肝主绿色，绿色食物入肝经，多吃绿色蔬菜可以保护肝脏
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[绿色心形R]韭菜：补肾温阳，宜肝健脾
[绿色心形R]菠菜：补血止血，滋阴平肝
[绿色心形R]西兰花：清化血管，增强肝脏
[绿色心形R]芹菜：清热解毒，平肝降压
[绿色心形R]莴苣：润肠通便，控制血压
[绿色心形R]丝瓜：清热化痰，解du健脑
[绿色心形R]小油菜：降低血脂，肝脏排du
[绿色心形R]黄瓜：清热解du，增强体质