🔍根据豆的种类不同，其所制成的豆浆也有不同功效
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⭐️黄豆•豆浆
黄豆富含维他命B群、维他命E 及硒，具有抗氧化功效，能起到抗衰老的作用。
⭐️黑豆•豆浆
黑豆富含锌、铜、镁、钼、硒、氟等矿物质，能延缓衰老。另外，黑豆皮含有抗氧化剂花青素，能清除体内自由基，有延年益寿的功效。
⭐️红豆•豆浆
红豆被称为“心之谷”，具有养心的功效，有助于淨化血液，缓解心脏疲劳。另外，红豆还能利尿消肿。‼️饮用红豆豆浆时，不宜同时吃味重的食物，不然会削减其利尿的功效。‼️
⭐️绿豆•豆浆
中医认为，绿豆性凉，可缓解大便乾燥、牙痛、咽喉肿痛等上火症状，起到去火的作用。‼️但绿豆性凉，脾胃虚弱者不宜多饮这类豆浆‼️
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