“口气重”对于社交来说简直太社死了！！[汗颜R][汗颜R][汗颜R]
[向右R]口臭的原因其实也有很多种
除了口腔卫生、龋齿、口腔问题等原因
原来积食、饮食变化、肠胃原因、阴虚火旺和脾胃湿热[汗颜R]
都会导致口腔有异味！
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无论是哪种原因的异味，改善生活方式能有效缓解口气重的问题⬇️
[一R] 正确的刷牙方式
[二R] 饭后及时漱口
[三R] 少吃高糖、辛辣刺激食物
[四R] 定期清理舌苔
[五R] 不抽烟
[六R] 定期看牙YI
[七R] 避免熬夜
[八R]吃重口味食物后可以用口香糖或漱口水
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[星R]说到漱口水，不得不给你们安利我一直在用的茗记了
它真的好贴心[赞R]
跟传统的漱口水不一样
是条状的，随身携带很方便！
我上班出差都会随身带几条
用在口里的还要注重成分
[清单R]茗记含有度米芬、茶多酚
[向右R]可以抑制🦠生长
[向右R]平衡口腔内PH适中
[向右R]稳定口腔健康环境
它的三种香味我都超爱的
每一种都是不同的茶香
空山雪茶、乌木雪松、绿水青苔
用完哈气都是清新的茶香，真的爱了~[喝奶茶R]
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夏天到了，愿每个宝子都能成为口气清新的小仙女，拒绝尴尬！
