万益资讯网

一人食 | 晚餐吃的干净很重要

👩🏻‍🍳今日晚餐菜单
1️⃣菠菜鸡蛋汤
2️⃣无油蒸鸡大腿
主食:血糯米米饭(血糯米:大米=1:1)
………………………………………………………………………………
🛒食材清单:鸡蛋 | 菠菜 | 鸡大腿 | 土豆 | 干香菇
📝早八打工人的一日三餐,拒绝外卖[偷笑R],坚持做饭的又一天,吃简单干净的饭菜~
₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑