2025.12.20
——周六，快乐

今年的冬至准确时间是:2025年12月21日，农历2025年冬月（11月）初二

——讲习俗​
1、南圆北饺 即南方吃汤圆北方吃饺子
2、羊肉暖冬 全國各地都钟爱的冬至美食
3、祭拜祖先 谚语:“冬至不祭祖，来年都没福”，而且冬至是祭祖的重头戏，千万别忘了
4、数九消寒 即“数九寒天”开始，从一九至九九（每九天一九，共81天）
5、喝冬酿酒 江浙闽等地都在冬至要喝冬酿酒，“冬至喝冬酿酒，一年幸福长久”
6、吃暖锅 老人曰:“冬至一暖锅，万福皆开始，财源如流水，幸福安康来”

​——讲禁忌
1、忌整天不开窗户通风
2、忌早上过早去锻炼
3、忌瞎折腾半夜不睡觉
4、忌进补过度，不盲目跟风
5、忌洗澡过勤（一周一至二次为宜，温度43度左右）
6、忌过度吃辛辣刺激食物
7、忌憋在家不出汗
8、忌作息时间混乱，情续起伏不定
9、忌去医探望疾人
10、忌拌嘴吵架，打架斗殴
11、忌酒后驾车
12、忌老人小孩不打甲流预防针
13、忌出远门不戴口罩