武艺最高强的女红军：比武赢过许世友，铁拳击毙战马，100岁和武功大师过招……2013年，上海延安路一间简朴的屋子里，一位百岁老人正与南京搏击武功研究会会长胡振国过招。

2015年清晨，上海老巷的晨光里，102岁的何子友已经站在小院里。

双脚分开与肩同宽，沉腰扎马，一套武当拳打得行云流水，招式间不见老态，反倒透着股千锤百炼的劲道。

练到兴起，她抬手一掌拍向院角老树干，树干微微震颤，落叶簌簌落下。

围观的邻居都知道，这位爱晨练的老人不简单，是当年红军队伍里大名鼎鼎的“何铁拳”，更是能和许世友将军同台论武的传奇女侠。

和许世友的那场切磋，成了何子友晚年偶尔会提起的片段。

论武结束后，两人没分胜负，倒成了实打实的战友。

某次部队休整，许世友特意找到何子友，递过一坛白酒。

两人席地而坐，你一杯我一杯地喝，话题从武学招式聊到行军打仗。

许世友感慨，红军里能打的男同志不少，像她这样武艺扎实又敢冲的女同志，少见。

何子友只是笑，说打仗不分男女，能保住战友、打跑敌人就行。

酒酣耳热时，许世友拉着她的手说，以后行军遇到硬仗，随时找他。

这份承诺，后来真在战场上兑现过。

一次部队遭遇国民党军伏击，何子友所在的后卫连被包围。

她攥紧腰间的短刀，凭借武当拳的灵活步法，在枪林弹雨中穿梭，接连突破两道封锁线。

眼看战友被敌人纠缠，她侧身避开刺刀，一记铁拳砸在敌人肩胛骨上，对方惨叫着倒地。

激战中，她发现侧翼有敌人偷袭，扯着嗓子喊了一声，声音穿透炮火。

正在前线指挥的许世友听到她的声音，立刻抽调兵力支援，里外夹击下，成功突围。

事后许世友拍着她的肩膀说，还是你何铁拳的嗓门和拳头一样硬。

这份战场默契，源于两人对功夫的共同认知——习武不是为了争强好胜，是为了保家卫国。

何子友的功夫，是从苦日子里磨出来的。

十岁那年，她被父亲送进“景武拳房”做杂役。

每天天不亮就起床，挑水、劈柴、扫地，把拳房里里外外收拾干净，才能凑在角落看别人练武。

别人练一遍的招式，她躲在柴房里练几十遍，手掌磨出茧子，磨破了又结新茧，从不说疼。

拳房师傅李德源看她肯吃苦、有天赋，破例收她为徒。

从此她更拼了，冬天天寒地冻，她光着脚在院子里扎马步，冻得双脚发紫也不挪动；夏天烈日炎炎，练完一套拳浑身湿透，就用凉水冲一下继续练。

李德源把武当“五毒手”等绝学倾囊相授，她一点就透，不到二十年就成了太和门第十二代传人。

1933年加入红军后，这身功夫才算真正派上大用场。

长征路上，部队遇到土匪“黑七”拦路，对方扬言要抢粮食、缴武器。

何子友主动站出来，对方见是个女同志，当场嘲笑红军没人了。

她不废话，直接摆开架势，土匪头子挥拳冲过来，她侧身避开，顺势一记肘击顶在对方胸口。

土匪头子踉跄几步，口吐鲜血倒在地上，其余土匪吓得四散而逃。

还有一次在甘南，她和几名女兵护送伤员，遭遇马家军骑兵。

眼看马刀就要劈到伤员，她扑过去推开伤员，自己迎着马腹就是一掌。

战马吃痛哀鸣，轰然倒地，骑兵被甩出去老远。

这一掌，让“何铁拳”的名号彻底在红军队伍里传开。

战场上的铁血女侠，私下里也有柔情的一面。

1937年和周子昆结婚后，她学会了缝补衣物。

丈夫行军在外，她就把自己的津贴攒下来，买些布料做结实的鞋子，托人带给前线的丈夫。

周子昆牺牲后，她把悲伤压在心底，独自带着孩子，一边工作一边拉扯孩子长大。

孩子夜里哭，她就抱着孩子哼着家乡的小调，哄到孩子睡着，自己再借着油灯赶制第二天的工作报表。

新中国成立后，她到地方工作，从不提自己的功绩。

单位里的年轻人只知道她是个和蔼的老人，直到有人偶然看到她晨练，才知道这位老人竟是当年的传奇女侠。

2016年，103岁的何子友安然离世。

如今，她的后人都保持着习武的习惯，家里珍藏着她当年用过的练武器具和一本手写拳谱。

后人常给晚辈讲她的故事，不是为了炫耀，是想让孩子们知道，当年的好日子来之不易，更要传承她肯吃苦、敢担当的劲头。

那些藏在拳脚里的铁血，那些融在岁月里的坚韧，早已刻进家族的血脉，成为永不褪色的精神印记。

主要信源：（澎湃新闻——原新四军副参谋长周子昆夫人何子友逝世，曾被称为“何铁拳”）