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微波炉葱烧鸡块,100%零失败

我真的太太太爱微波炉做菜了,夏天不用开火,不用在厨房苦战流汗,关键还非常省时间,不用洗锅,少油又健康!姐妹们一定不要闲置微波炉啦!
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🍃这个葱烧鸡块,真的非常好吃,你们一定要试试!鸡肉非常嫩,非常入味,有点糖醋风味,又带着洋葱和香味,好吃哭了[笑哭R]
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🌈食材:
鸡腿2个,洋葱50g
☀️鸡肉调料:生抽1大勺、胡椒粉少许,淀粉1小勺,食用油1大勺
☀️洋葱调料:生抽1小勺、醋1小勺,糖1小勺,香油少许
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🌈做法:
1.鸡肉切小块,用叉子在表面戳几下,让鸡肉口感更好更入味。放入生抽、胡椒粉腌制5分钟。然后撒上淀粉搅拌均匀。
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2.洋葱切末,放入调料,盖上保鲜膜,微波炉高火1分钟。
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3.耐热容器底部铺一层油纸,倒入鸡块,淋入食用油,搅拌均匀。
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4.不盖盖子,微波炉高火6-7分钟,取出,把洋葱末倒进去搅拌均匀,搞定!!
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