现在社会最缺少的东西，不是金钱而是“精神硬通货”。
先说“不内耗的清醒”，当下90%的人都在精神内耗。职场纠结辞职，社交担心被讨厌，夜晚复盘失误。《中国国民心理健康报告》显示，18 - 34岁青年焦虑水平高，超90%担心有心理问题。大家被“完美主义”和他人评价绑架，忘了人生无标准答案。真正清醒应不被外界标准束缚，接受“努力但不完美”。
还有“深度连接的温暖”，社交媒体让我们有上千“好友”，却难寻深夜倾诉的知己。聚会时各刷手机，缺少面对面的促膝长谈和情感共鸣。这两种东西的缺失，正是当下社会人们幸福感难以同步提升的原因。