五月绍兴见[爱心][爱心][爱心]
第七届，传承师资认证RYT500小时，
全封闭式学习，沉浸式体验，吃住学习皆在山里，按时起床，按时静坐，按时练功，按时吃饭，按时睡觉，远离手机，精神内守，调养生息。
​幽静的山谷，远离城市浮躁之气。
​体式练习，养生功，站桩，太极，易筋经，五禽戏，
瑜伽哲学，华夏文明典籍阐释，易道传承，禅坐心法实修。
​修身，养心，调神，放空自己，净化身心，重新找回生命本源的能量。
faychenyoga