早上刚吃完饭，一起身不知怎么就把腰抻了！坐也不是站也不是，挪步都费劲，赶紧翻出膏药贴上。 一过更年期，身子骨就开始不争气，上次低头捡个毛巾都闪了腰，真是防不胜防。 本来还想饭后活动活动，这下彻底歇菜了，得老老实实养两天。 明天还要回北京照顾父母，一连要盯三个班儿，还有好多活儿等着我干呢！这腰可不能掉链子，真是岁数不饶人，不服老真不行啊！