你认为什么是“真正爱自己” 真正爱自己，绝不是简单的物质满足。我觉得首先得接纳自己的全部，包括缺点。就像我以前脸上有雀斑，总觉得不好看，后来慢慢接受了，发现这也是我的独特标志。
爱自己还得关注内心感受。工作累了就别硬撑，给自己放个假。我有段时间连续加班，身体和精神都快垮了，果断请了几天假，去海边吹吹风，回来状态好多了。
另外，坚持自我成长也很重要。不断学习新东西，提升自己，会让你更有自信。真正爱自己，就是要让自己在身体、心理和精神上都得到滋养。