通过与父母的相处，我理解了控制欲背后的焦虑与恐惧，而非对抗或讨好。我选择直接行动，坚定拒绝，不再纠缠，而是专注于自己的选择与成长。原生家庭的课题让我更清晰地认识自己，获得自我爱与主体性。