打击痛风，我不降尿酸！1 张健脾方，从根上断痛风
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大家好，我是中医陈医生。
痛风痛起来像老虎咬，很多人天天盯着尿酸降，
药没少吃，针没少打，可该痛还是痛，
甚至伤了肝肾，痛风反而越来越频繁。
其实在中医眼里：
痛风不是尿酸高，而是脾虚生湿、湿浊下注！
《内经》早说过：“膏粱之变，足生大丁”。
海鲜、啤酒、火锅、甜食吃多了，
脾胃运化不动，就变成痰湿浊毒，
湿邪往下走，堵在关节、脚踝、脚趾，
气血不通，就红肿热痛，发作如虎咬。
你脾胃不壮，湿气源源不断，
尿酸就算暂时降下去，过几天又上来，
痛风自然反反复复，断不了根。
思路只有一个：健脾祛湿，不给身体生 “湿毒”
不用猛药攻伐，也不强行降尿酸，
就用健脾祛湿方，把根源断掉：
白术、茯苓：健脾渗湿，把脾胃的 “运化能力” 提起来
陈皮、半夏：理气化痰，让湿邪不凝聚、不堵关节
山药、薏米：健脾固本，让你吃进去的东西不再变湿浊
牛膝、黄柏：引湿下行，把关节里的浊邪从小便排出去
整套思路就是：
健脾化湿 → 杜绝生痰生浊 → 湿去痛止 → 痛风不再反复
哪些人用这个思路最对？
尿酸高，但一吃西药就胃不舒服、伤肝肾
痛风反复发作，脚、踝、膝关节红肿热痛
肚子大、身体沉、大便黏马桶
爱吃油腻、海鲜、喝酒，舌苔厚腻
天气一冷一湿，关节就不舒服
陈医生一句实在话
痛风不在关节，而在脾胃；
不降尿酸，先健脾祛湿。
脾胃一强，湿浊不生，
关节不堵、不痛、不肿，痛风自然越来越少。