如果你觉得别人影响了你，让你感到烦恼，不要去揣测对方怎么想，你只需要关注，自己是对对方的什么行为状态感到不适，是否可以调整自己去适应，是否可以提示对方去注意，如果都不行，且沟通会导致状况更复杂，那就努力去避免陷入那样的状态，既避免引发对方重现，也避免自己去强化。
很多人认为，遇到不适的状况，要去说服、要去强调，其实并不是所有情况都适用，因为如果没有共同语境，你的沟通是错位的，交流成本过高，反而会引来更多的口舌是非。而共同语境的建立，要么是三观一致、经历和感悟相似，要么就是长时间的磨合相处，而这两者，都不需要你主动去说服对方，也不需要去跟对方讲道理，要么是可遇不可求，要么就是日久见人心。
当与外部的交互无法带来正面影响，唯一不会出错的就是继续走自己的路。保证自己在路上，保证自己下一步会更好，那么无论对方怎么样，你都可以保证自己的状态，自己的状态稳定下来，才能去感染更多人，给更多人力量，才能潜移默化地告诉其他人，你就是这样的人，你不会停下前进的脚步，如果他们想靠近你、链接你，就需要去适应你、配合你，这样你才能找到同频的人。当你身边都是同频的人，你才能感受到沟通的乐趣，语言也才真正发挥它最大的作用。
所以不要总是去想，对方怎么可以这样，当相处起来很难受的时候，不要总是从对方的角度去想应该怎么样，要把注意力收回来，去想你还能怎么做。如果忍无可忍、做无可做，那么去想你可以不做什么，也是一个明智的选择。永远记住，在生活里，重要的不是别人怎么想，最重要的永远是你站在什么角度看问题，重要的是你怎么通过你的行动，来昭示你自己的一切。
