我相信有很多小镇做题家都跟我一样，有一种保持努力的惯性，这种力量在应试教育阶段让我们获得了很多得到正反馈的机会，于是我们就会不由自主倾向于保持这种惯性。
《深度关系》中提到了“卓越强迫症”的概念，我相信很多人都有。“不优秀，不配活”的价值观，支配着我们人生的各个领域。
我朋友，北大本硕毕业，但恋情一塌糊涂。归根结底，是由于她把这套不断变强的价值观，套在了亲密关系的领域。亲密关系是很容易打破这套认知的东西，因为爱是不讲逻辑的，当你发现，不如自己优秀的人也能获得那么多爱的滋养，你必然会怀疑自己。而怀疑自己，就是内耗的开始。
我把这种从应试教育开始的努力惯性，取名为“进度条思维”。因为我发现我在做每一件事情时，都会在脑子里规划一个进度条。我要读多少本书，写多少篇文章，我要用多少思想填满我的大脑，今天不进步，明天就掉队。
克里希那穆提的《生命之书》里有句话：任何能够累积的知识，都是不必要的。我反复阅读这本书，整个人豁然开朗。
对生命本身而言，我们能做的是“忆起”，即回想起我们本身就知道的东西。任何能够提升我们生命层次的东西，靠的是“顿悟”，而非一朝一夕的累积。
三维实相靠的是行动和时间共同的累积，但生命本身则辽阔得多。很多人从前面十几年的线性叙事中猛然走出来，多少会觉得不知所措。
《卡拉马佐夫兄弟》里面佐西神父说，其实人类向往的不是自由，而是奴役。因为假使你取消了一切的制度规范，把人们置于自由无碍之地，人们反而会茫然不知所措，为避免陷入无意义感的虚无，人们选择了主动被奴役的命运。
所以无意义，原本就是人生的底色。你的所有焦虑感、紧迫感，是你主动为自己戴上的枷锁。而生命的逻辑，爱的逻辑，和强弱胜负无关。如果非要论个输赢，那么我认为，能够充分享受生命本身的人，才是最大的赢家。
所以适可而止吧，任何使你陷入焦虑的东西，其实都不是必要的。
不优秀也没什么，不卓越也可以被爱，进度落后了就直接撤掉，你的人生要玩哪些游戏，应该由你自己选择。
庆祝无意义，就是摆脱自我奴役的开端。
