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我以为过去半年,一年工作带来的负面影响已经几乎不存在了,可昨晚依旧梦见了工作的场

我以为过去半年,一年工作带来的负面影响已经几乎不存在了,可昨晚依旧梦见了工作的场景。
梦见去行政办公室搬电脑回家,梦里公司的电脑主机箱是我个人带去的。

遇到老总问:“公司电脑是你个人的?”之后解释清楚确实是个人带来办公的,因此去拆了主机带回家。

之后去行政办公室办理手续,发现办公室只剩下一个认识的行政小姑娘,说行政部的其他两个人已经离职了,这个部门现在裁员到只剩下她一个人。

从梦里醒来的时候,自己还觉得有点好笑,我怎么会带着台式电脑去公司办公呢?而且行政部怎么可能解散呢?只是因为现实中可能有过那么一刻念头,曾经在心里吐槽过:就这么为公司着想的样子,万一有一天离职,难道也甘心受公司这种种对待?

因着心里吐槽过,才会梦到行政部解散的事情,因着曾经跟同事说过自家的台式电脑是高配,才会梦见公司的电脑是自家的,离职要搬回家。

不过都是曾经的念头,不管工作的那一年多受过多少委屈,如今都应该慢慢忘记,与不好的事和人做切割,这是生命往前走的必然。

不管过去发生过多少让自己委屈的事情,都应该在离开后尽快忘记,快速从阴霾泥沼中拉自己出来。

跟朋友聊天的时候,也说道不工作的半年,头发掉的少了、白头发少了、睡觉也比以往睡的多了,没有再有那种一直醒不了又睡不着的崩溃感觉。

负面情绪也渐渐变得越来越少,更多的看到生活的可爱,看到万物的可爱。我想快乐和幸福的感觉才是最为重要的事情。

反复梦见工作场景是大脑处理未完成情绪的常见现象,特别是当我们对工作产生强烈负面情绪的时候。

这种过程是正常的职场记忆消退过程,只需要增加日常活动来加速这种剥离即可。

那些在工作中吐槽过的念头,会以夸张变形的方式在梦中出现,潜意识在帮助自己完成未说出口的情绪闭环。

大脑在清空职场的相关情绪垃圾,梦境帮着完成这些仪式感,也挺好的,毕竟未实现的东西,梦里都实现了。

离职后,从职场工具人变成了生活参与者,这是离职带给我的礼物,保持这种对生活的热爱才是人生得以继续前行的真正动力。

梦境只是职场记忆的最后一次打扰,并不会影响抵抗抑郁路上康复,已经从职场内耗走出来,现在的自己更应该执著于自己的梦想,去热爱自己,热爱生活。

生活的可爱在无用的小事情里,去爱一朵花,爱一杯茶,爱一棵树,而不是沉溺在过去里。