付出不要求得到回报，不对别人有期待感，这样就不会有抱怨。你的付出是你自己的选择，不是让人让你选的，那就坦然接受。

如此这样想之后，整个人就会变得平和下来。

我说：那也不能一直是付出的那个人，适当的把目光收回来，放在自己身上，无偿付出会让有些人欺负你，认为那是你的本分，进而得寸进尺。

她说：是的，要掌握一个度，付出也讲究方法。