孤独分几级？大家又都是什么感受？

我有家庭、有孩子、有朋友，如今却偏偏偏爱独处。今天下午，一个人走了10公里。好像和谁都聊不到一块儿去，旅游、锻炼、爬山、逛街，做什么事，都更愿意一个人。

远离人群，远离家长里短，世界一下子就清静了。和人打交道，总免不了说些违心的废话，你永远不知道哪句话会让别人听着不舒服，谁也不是谁肚子里的蛔虫，怎么能精准拿捏哪句该说、哪句不能说呢？

和家人相处也是一样，话多事多。后来才慢慢明白，只有学会闭嘴，不轻易表达自己的观点，才能少了许多无谓的争吵和抬杠。

到了这个年纪，身体早就亮起了红灯。下午徒步的时候，路边全是诱人的美食，我只能一遍遍告诉自己：不能吃。好不容易才消耗掉660千卡，一开吃就全抵消了，那锻炼不就锻炼个寂寞，多没意思。

现在的日子，吃不能尽兴，还要控制分量；喝不能碰酒、碰甜饮料；连消遣，也只喜欢一个人安安静静待着。

这难道就是提前进入老年生活了吗？

可我总觉得，我的人生，是走到了另外一个全新的阶段。

我们这一生，本就是在不断失去中前行。失去了青春，也褪去了年少的莽撞；走散了旧友，也告别了一段段过往的缘分；收敛了口腹之欲，也放下了曾经的肆意自由。

失去，本就是人生的必修课。

它让我们和过去的浮躁告别，与真实的当下相拥，把目光从遥不可及的远方，拉回眼前实实在在的生活，好好拥抱每一个清醒自在的当下吧！