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长时间极致的独处,大量的睡眠 不被灌输任何悲观的观点 大量的阅读,极致的专注 按

长时间极致的独处,大量的睡眠
不被灌输任何悲观的观点
大量的阅读,极致的专注
按时吃饭,按时睡觉,积极运动
不接受任何反驳
那么你就会养出一个新的充盈的自己