疼爱自己。
我想问问屏幕前的兄弟姐妹，你说你也不缺吃不缺穿的，为什么就是快乐不起来？活了大半辈子，你的眼睛总是盯着别人，操心老人吃没吃上热乎饭，操心老伴血压高不高，操心孩子工作顺不顺，操心孙子能不能上重点。操心了大半辈子，整天把自己搞得神经兮兮，忙忙乱乱，换来的却是指责、抱怨和情感上的疏离。
你痛苦是因为你背负了太多人的命运，唯独把最该疼爱的自己给忘了。往后你试着对自己好，问问自己喜欢什么，想跳广场舞就去跳，想穿鲜艳的衣服你就穿，想去旅游就走，累了就歇，困了就睡，馋了就吃，没事干你就去公园转转，晒晒太阳。
你对自己的身体好一点，他总能给你好脸色，头不疼了，腰也不酸了，连吃饭睡觉都是香的。这不是自私，是让别人做别人，让自己做自己的觉悟。你把注意力放在自己的身上，别人轻松你也自在，家庭气氛只会更和谐。你就记住，不亏待别人，更别委屈自己。这把年纪了，把自己哄开心了，才是真本事。
