很多人为什么习惯用嘶吼和吵架的方式来对抗父母，就是因为他还没有完全脱离过去家庭生活给他留下的阴影，他还处在一个心理弱势的阶段，其实他的父母都是普通人，但却是过去那么多年他几乎全部的人际关系，这种创伤需要时间去抚平。
原生家庭绝对论有个很致命的缺陷，它只承认了父母对你人际交往的影响，却不承认健康的人际交往的作用，你完全有机会从你的朋友、爱人那里获得健康的社交体验，脱离过去那套创伤和应激的模式。
所以治愈原生家庭最好的办法不是把自己封闭起来，不是代替自己的父母指责自己，而是尽可能走出去，尽可能去结交一些正常的朋友，拥有一些积极的社交关系，让自己慢慢恢复到一个正常的情绪状态。所以不要觉得原生家庭就是一切，不要让你的出身决定你的性格，你会变成比你父母更好的人。
