昨晚被胃口收拾得服服帖帖，一夜翻来覆去，困得眼圈发青。不是加班，是晚餐自己下厨

2026-04-17 09:58:39 叮叮猫酱健康

昨晚被胃口收拾得服服帖帖，一夜翻来覆去，困得眼圈发青。
不是加班，是晚餐自己下厨时没刹住车，下午就隐隐不适，饭后就开始抽痛。
热敷、按揉、再嚼了几片健胃消食片，疼是缓了些，可折腾到天亮也没睡稳。
今早只敢喝了豆浆，主食没碰，想着让肠胃歇口气。
偏偏这会儿还是胀胀的，像鼓着的皮球。
有人劝“饿一饿就好”，也有人说别空着，伤胃。

站在年纪与学识之间的夹缝里，反倒更相信节制：别把药当后悔药，把筷子当刹车。
年轻时宵夜能连轴转，第二天照样生龙活虎；到中年，身体用疼痛给你发通知。
一顿饭的任性，换一整夜的代价。
城市里人把自律用在KPI上，却忘了用在餐桌。
今晚，是清粥小菜，还是继续逞口腹之欲？