痛风患者一到痛的时候，就喜欢多喝水，喜欢喝利尿药，喜欢到门诊打止痛针。一旦不痛了，以为就好了，就不用管了。
其实痛风患者应该多运动，特别是夏天的时候，要多出汗。
朋友聚会要喝茶，不要喝酒或者饮料。
饮食方面多吃走窜或者利水的食物。
比如洋葱，葱，辣椒，香菜，冬瓜，青瓜之类。而不要吃停滞的食物：马铃薯
芋头，豆腐，红薯，糯米之类。
如果戒不了肉，最好只吃牛肉一样，牛肉没有那么油腻，肉要少吃。