突然看到一张75岁王石赤裸上身的照片子感觉有点吓人，常年健身还不如路边普通大爷。
最近王石在深圳大梅沙海边，无滤镜无修图，让人大跌眼镜，不忍目睹。他赤裸上身，弯腰驼背体态差，浑身干瘦干瘪，肚子皮肤松垮全是褶皱，一点紧实肌肉没有，好像一层松皮挂在骨架上，特别沧桑。
还不如小区七八十岁大爷，不撸铁不健身，就是遛弯、喝茶，养鸟养鱼，体态笔直，皮肉紧实，气色红润，看着反倒健康又精神。
内行说，他健身早就练偏了，只猛练胸肌忽略背肌，肌肉发力不平衡，时间长了含胸驼背，一味追求过瘦，不长一点健康脂肪，年纪大了皮肤就兜不住。
人老了就得服老，刻意装年轻、硬凹自律人设反而活得太累。分享一下今日感悟
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