万益资讯网

二人食|晚餐✨

今日份菜单🌟
韭苔炒豆干 凉拌鸡胸肉 西红柿豆腐鸡蛋汤🌈
🔥凉拌鸡胸肉
食材:鸡胸肉,香菜,大蒜,小米辣,生姜
1⃣鸡胸肉切成片,加入1勺生抽,半勺盐,适量淀粉,抓匀腌制15分钟
2⃣调一个料汁,碗中放入蒜末➕小米辣➕2勺生抽➕1泵蚝油➕2勺开水,搅拌均匀备用
3⃣锅里放水,加入姜片,水烧开,倒入腌制好的鸡胸肉,倒入适量料酒去腥,煮2分钟捞出,放入香菜,淋上酱汁,搅拌均匀即可