增强自己能量的事

1、远离让你难受的人和事2、相信你感觉不舒服的东西（相斥）3、别人的事少操心（做好自己）4、不要介入他人因果（不要多管闲事）5、远离让你眼花缭乱的信息（短视频等）6、不要自我内耗（用未来的眼光看现在）7、学会反击（不做烂好人）8、和能量高的人一起9、多去让你感觉舒服的环境（公园、山里）10、做些让你恢复能量的事（阅读、爬山）11、打坐（练习冥想）12、独处（放慢脚步，平静内心）13、不要斤斤计较（学会大方，人缘不会差）14、减少欲望（欲望少了，心也轻了）15、保持运动（让自己活力充沛）16、断舍离（把一些不用的杂物扔掉）17、多回家看望父母长辈们18、减少行为上的小动作19、为人处事要正（灵气随心正的人）20、背后不谈是非（多说他人的好话）21、不要老是抱怨自己的过去22、尊重每一个讨厌你的人23、控制好情绪（喜怒哀乐不要挂脸上）24、不要太容易受他人影响（独立思考）