金丝蛹，我做的
看着卖相如何？有人喜欢吃么？
配点小酒，人生快哉啊
心理学家shelley duval在“在我察觉理论”表明：当一个人缺乏对内在需求的觉察时，行为就更容易被外部环境驱动。例如：压力大了就想吃点甜食，情绪性进食，而不是去解决压力源。
社会学研究也发现，中产及以上群体肥胖率更低。并非他们的意志力强，而是他们懂得感恩和满足自己的需求。