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养生的准则就是:不过劳,守能量。不过度劳作,不过度用脑,不过多说话,不与多余的人

养生的准则就是:不过劳,守能量。

不过度劳作,不过度用脑,不过多说话,不与多余的人互动,拒绝无意义的社交,拒绝无意义的气血消耗,守住自己的气血,守护自己的能量。