讨好型人格建议反复阅读谁懂讨好型人格的日常啊？我感觉我之前就有点！特别是年轻时，特别在意别人对自己的看法！别人随口一句话，自己在心里反复琢磨半天，遇事永远先让步，宁愿自己吃亏也不想产生矛盾。年龄大了才懂得，真的没必要这样，不必为了照顾别人的情绪，消耗掉自己的快乐！希望大家都能拒绝内耗，停止讨好，把心思放回自己身上，这样日子才会过得轻松。