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不甜的都没人吃只要平日不吃零食面包蛋糕喝饮料这一类的加工食物，只吃天然食物，

2026-05-21 02:16:47 李成玉社会

不甜的都没人吃

只要平日不吃零食面包蛋糕喝饮料这一类的加工食物，只吃天然食物，每日适当吃点水果是没关系的。里面的糖比加工食品的那些和食品添加剂健康多了。

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